|
در كتاب حاضر سعي شده است در باره آموزش صحيح نگه داري بدن در وضعيت هاي مختلف و تمرينات اختصاصي مربوط به آن صحبت به ميان آيد و همچنين در مرحله اصلاح ناهنجاري هاي ستون فقرات از تمرينات اختصاصي اصلاحي و از ماساژ به عنوان يكي از شيوه هاي مهمي كه مي توان از آن براي اصلاح ناهنجاري هاي ستون مهره ها و اندام هاي حركتي استفاده نمود بهره برده شود.
|
